【青少年演讲】上海最好的青少年演讲与口才培训班课程内容分享
其实一个青少年演讲与口才水平的提升，并不仅是取决于上海最好的青少年演讲与口才培训班。众所周知演讲与口才水平的好坏，关键还是取决于后天的努力锻炼。现在中国有很多青少年都比较内向，这与父母的教育方式有一定的关系，但是最关键的还是没有经过特定场合的锻炼，缺少专业的演讲培训。
希望大家能明确，学好演讲与口才的重点之后，再来看看上海最好的青少年演讲与口才培训班，吐字发音课程的内容。学习口才训练方法平时表达的要求：发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹(圆)、收字尾。同时使用鼻、口、喉、胸四腔。话的声音要大，速度要快，不要有停顿。表达时要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法。准确复述转达别人的话。准确生动地描述景、事、物、人和生活。随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。
上海最好的青少年演讲与口才培训班，建议大家以积极的心态训练
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态
上海最好的青少年演讲与口才培训班，口才锻炼课程内容分享
(一)、每天至少10分钟深呼吸训练。
(二)、抓住一切机会讲话，锻炼口才。
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些技巧。
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼做
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
青少年演讲与口才的提升，对其未来的职业生涯都有一个良好的助推作用，希望广大家长们认真对待，用自己的实际行动来帮助孩子们健康快乐的成长！
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